為關愛青少年身心健康，結合黨史學習教育廣泛開展“我為青年辦實事”實踐活動，充分發揮好團組織在青少年身心健康工作中的積極作用，9月23日上午，婁底市團委組織的關愛青少年心理健康活動走進了婁底市第一職業中學，特邀婁底市一小副校長、國家二級心理咨詢師吳小林老師，以《自律的王者》為主題開展了一次精彩、生動、有趣的公益講座。

吳小林老師以“心靈約定”的方式開始講座。她以提問的方式引導學生思考什么是夢想；用冥想的方法讓學生明白“我的夢想是什么？它是怎么來的”；以案例分享來激發學生的理想信念；用小組討論、互動交流讓學生產生共鳴；用視頻《生命艱難》呈現了生命的意義在于追求夢想、勇于挑戰。

最后，講座以集體朗誦《自律的王者》能量小詩結束，還布置了課堂小任務，讓學生做好規劃，制定目標，包括初期目標、中期目標和遠期目標。吳老師親切幽默富有哲理的話語、形式多樣的講課方式、多維良性的互動方法，讓同學們叩問心靈，堅定夢想，努力向上，熱愛生命。

青春湘伴，用愛守護未來。在青少年學生成長的過程中，每一個年齡階段的心理變化都將影響到學生的健康成長，學校將繼續深入、全面開展更多心理健康知識教育講座，讓學生健康、快樂成長。